8月5日，郑州大学第五附属医院（以下简称郑大五附院）举办世界母乳喂养周主题活动，旨在倡导和推进全社会支持母乳喂养，保障儿童健康。

活动现场

郑大五附院党委副书记、工会主席徐翠英，妇产科主任李巧云，副主任付建红等出席本次活动。

手把手指导、准爸爸母乳喂养初尝试、妈妈分享哺乳经验……一系列活动让现场近百名新手爸妈收获满满。

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在答疑环节，面对宝爸宝妈在奶娃路上遇到的各种难题，郑大五附院妇产科资深医护进行了细致解答。

01.母乳喂养有哪些好处？

母乳营养丰富，易消化吸收，能促进宝宝肠胃运动和生长发育。此外，母乳含有大量的免疫物质，能够帮助婴儿抵御肠胃炎、呼吸道感染和皮肤感染。

对妈妈来说，母乳喂养能极大地增进妈妈和宝宝的感情，并有利宝宝的心智发育。

母乳喂养还能促进子宫收缩，减少产后出血，促使子宫复原。并且，母乳喂养能预防产后肥胖，降低乳腺癌和卵巢癌的发生率。

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02.母乳喂养应喂到宝宝多大？

付建红介绍，在生命的最初6个月应该对婴儿进行纯母乳喂养。

从6月龄开始应给婴儿添加营养充足的辅食，并继续母乳喂养至2岁或2岁以上。

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03.如何保持足够的乳汁分泌？

资深护士王慧君介绍，宝妈应在产后30分钟就开始接触宝宝，让宝宝早吸吮。

下奶前让宝宝勤吸吮，24小时至少吸吮12次。下奶后按需哺乳，不要给宝宝喂母乳以外的其他食品。

04.如何正确哺乳？

常见的哺乳姿势有摇篮式、交叉式、橄榄球式和侧卧式。

哺乳时，宝宝的胸腹部要紧贴宝妈的胸腹部，耳、肩及臀部呈一条直线，下颌紧贴妈妈的乳房，嘴张大含住乳头及大部分乳晕。

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05如何判断宝宝是否吃饱？

宝妈可以通过以下信号来判断宝宝是否吃饱：

听宝宝的吞咽声：一般来说宝宝每吸吮2次~3次就会吞咽一次，大概15分钟宝宝就吃饱了；

通过妈妈乳房的自我感觉判断：喂奶前乳房丰满，喂奶后乳房较柔软；

通过宝宝的大小便次数判断：宝宝24小时内小便6次或6次以上，且经常有软的大便，基本说明吃饱了；

看宝宝的满足感：两次喂奶之间，宝宝很满足安静；

看宝宝体重增长：平均体重每天增加18- -30克或每周增长125-210克。

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06.如何预防乳头皲裂？

乳头皲裂多因宝宝衔乳姿势不正确。

衔乳不当可能引起许多问题，如母乳不足、乳头疼痛等等。

宝妈可以通过以下四步让宝宝正确衔乳：

1. 妈妈将手呈“C”字型托住乳房，拇指在上，手指避开乳晕部分。

2. 用乳头轻触宝宝嘴巴，让宝宝张大嘴巴。

3. 当宝宝张大嘴巴的瞬间，将乳头及乳晕送入宝宝口中。

4. 抱住宝宝，避免吸吮过程中乳头松开。

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07.母乳喂养，宝爸应该怎么做？

妇产科主任医师杨晓辉介绍，母乳喂养，爸爸的责任同样重大。

爸爸要多照顾安慰妈妈，倾听妈妈的诉说，不要让妈妈觉得在母乳喂养中孤立无助。

爸爸还要做好后勤工作，承担家务。

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来源：产科

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