一般情况下，人在37℃左右的恒定温度下，依靠自身产能、散热功能，可以保证身体的“冷热均衡”。一旦进入高温天气，人体的“调温”就容易出现障碍，身体会出现像头昏、多汗、疲乏、恶心等中暑症状。

什么是中暑？

又是什么因素导致了中暑症状呢？

郑州大学五附院急诊科张玉华医生解释说：中暑是症状表现为人体处于热环境中时，体温调节中枢发生障碍，突然发生高热、皮肤干燥、无汗及意识丧失或惊厥的一种急性疾病。在高温环境下或在室温大于32℃、湿度较大（＞60%）、通风不良的环境中长时间或强体力劳动是中暑的致病因素。人体本身对高温环境的适应能力不足也容易发生中暑，如年老、体弱、产妇、肥胖等。

中暑的表现都有哪些呢？

张玉华医生告诉小编，中暑后的表现也有轻重之分，分为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑。

一、先兆中暑：患者在高温环境工作或生活一定时间后，出现头晕、口渴、疲乏、胸闷等，体温正常或略高，不超过38度；

二、轻症中暑：出汗、恶心、呕吐，脉搏增快、表情淡漠，皮肤湿冷、血压偏低、心率加快，体温轻度升高；

三、重症中暑：出现高热、痉挛、惊厥、休克、昏迷等症状。

当发现患者重症中暑时一定要及时送往医院救治，以免引起休克、心衰、肾衰、多功能脏器衰竭等并发症。

最后，张玉华医生讲述了在中暑后的一些急救技能

1、搬移   迅速将患者抬到通风、阴凉、甘爽的地方，使其平卧并解开衣扣，松开或脱去衣服，如衣服被汗水湿透应更换衣服。

2、降温   可在患者头部可捂上冷毛巾，可用50%酒精、白酒、冰水或冷水进行全身擦浴，然后用扇或电扇吹风，加速散热。有条件的也可用降温毯给予降温。但不要快速降低患者体温，当体温降至38摄氏度以下时，要停止一切冷敷等强降温措施。

3、补水   患者仍有意识时，可给一些清凉饮料，在补充水分时，可加入少量盐或小苏打水。但千万不可急于补充大量水分，否则，会引起呕吐、腹痛、恶心等症状。

4、促醒   患者若已失去知觉，可指掐人中、合谷等穴，使其苏醒。若呼吸停止，应立即实施人工呼吸。

5、转送   对于重症中暑病人，必须立即送医院诊治。搬运病人时，应用担架运送，不可使患者步行，同时运送途中要注意，尽可能的用冰袋敷于病人额头、枕后、胸口、肘窝及大腿根部，积极进行物理降温，以保护大脑、心肺等重要脏器。

来源：急诊科  张玉华

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