2023年3月18日是第23个“全国爱肝日”，今年的宣传主题是“主动检测、扩大治疗、消除乙肝危害”。近日，郑州大学五附院内科一党总支第二党支部联合感染疾病科开展主题党日和全国爱肝日义诊活动。内科一党总支第二党支部书记马颖光主任医师、感染疾病科主任高广甫主任医师、副主任医师孙会卿、韩仙芝、主治医师韩蕊蕊、彭文举等医师为病友进行义诊、肝病相关健康指导、健康咨询等活动。

义诊活动现场

全国爱肝日

全国爱肝日旨在我国肝炎、肝硬化、肝癌等发病率逐年上升及人民健康面临威胁情景下，广泛开展预防肝脏疾病科普知识，保障人民身体健康。

目前，我国是乙肝高流行地区，乙肝病毒感染者约1.1亿，慢性乙肝患者2000-3000万；每年死于乙肝相关肝病约30万例。慢性乙肝给社会和个人带来沉重的经济负担，尤其是肝病晚期，如肝硬化、肝癌，我国每年因慢乙肝经济损失约9000亿元。目前慢性乙肝的治疗初期目标抑制病毒复制、阻止肝病进展；远期目标清除病毒、阻止向肝硬化、肝癌发展，延长生存期、提高生活质量。

肝病患者注意事项

科学服药

肝病患者病程中要科学用药，在医生指导下正确规律用药，不随意停药或减量、加药，如病程中发生其他疾病，及时医院就诊，在医生指导下合理用药，避免滥用药物，导致药物性肝损伤可能。

定期复查

无论患有何种肝病都要定期进行复查，能够更好的了解病情的变化，以便及时更改治疗方案，对控制病情的发展有一定的好处。慢性肝病患者最好3-6个月复查一次，以及时了解病情变化，及时调整治疗方案。

劳逸结合

肝病患者既不可以过度疲劳也不可以卧床不动，建议根据自己的身体条件选择适合的运动，同时也要选择恰当的时机，比如肝炎患者，在病情发作时要暂时休息，病情有所好转之后，再根据医生的建议合理运动，而且此类患者要尽量选择低强度的运动，比如散步或者慢跑。

合理膳食

肝脏既要维持正常的代谢也要帮助消化，因此肝病患者在饮食方面也要特别注意，在发病的时候吃清淡、蛋白质含量高而脂肪含量比较低的食物比较适宜，比如各种蔬菜或者鱼肉，同时还要控制食用盐的摄入量，建议多吃纤维素含量充足的蔬菜，对维持大便通畅有帮助。

来源：感染疾病科  韩仙芝

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