冬季是流行病种高发的季节，儿童因为自身免疫力低下，所以比成人更容易遭受流行病的侵袭。流行病可以通过各种媒介传播至人体，对于冬季到来的儿童常见易感流行病种，宝爸宝妈们又该如何有效预防它们呢？

1流行性感冒（流感）

最常见的流感发病较突然，表现为畏寒寒战，高热，体温升高伴头痛、乏力等全身症状，流感患儿和没有发病的流感病毒携带者是流感的主要传染源，主要通过空气飞沫传播。在发病36小时或48小时内尽早在医生指导下开始抗流感的药物治疗，饮食上选择容易消化和富有营养的食物，并进行隔离治疗。

预防措施：避免受凉，要注意随温度变化帮助宝宝增减衣物，注意保暖。保持室内空气清新，注意通风，患儿和家属要养成良好的个人卫生习惯，协助宝宝勤洗手，均衡营养、适量运动、保证日常睡眠充足。流感流行期间，尽量不携带宝宝去人多拥挤、空气流通不好的公共场所，到公共场所应戴口罩，避免交叉感染。

2麻疹

麻疹是儿童最常见的急性呼吸道传染病之一，其传染性很强。麻疹病毒属副黏液病毒，通过呼吸道分泌物飞沫传播。临床上以发热、上呼吸道炎症、眼结膜炎及皮肤出现红色斑丘疹和颊黏膜上有麻疹黏膜斑，疹退后遗留色素沉着伴糠麸样脱屑为特征。

感染麻疹后应隔离治疗。

预防措施：接种疫苗是预防麻疹最有效的措施。儿童在8月龄、18~24月龄各接种1剂含麻疹成分疫苗，未感染麻疹、且既往无含麻疹成分疫苗免疫史或麻疹疫苗免疫史不详的其它儿童，推荐接种含麻疹成分疫苗。其它措施还包括维持良好的个人卫生习惯，保持室内空气流通，定期紫外线消毒；彻底清洁麻疹患儿用过的玩具和餐具；患儿在出疹后的5日内不应上学，避免将疾病传染给无免疫力的其他儿童。

3流行性腮腺炎（流腮）

流行性腮腺炎是儿童和青少年期常见的冬季呼吸道传染病，它是由腮腺炎病毒引起的急性、全身性感染，以腮腺肿痛为主要特征，有时可累计其它唾液腺。腮腺炎病毒属副黏液病毒科。患儿是传染源，直接接触、飞沫、唾液的吸入为主要传播途径。接触患儿后2～3周发病。主要表现为一侧或者两侧以耳垂为中心，向前、后、下肿大，肿大的腮腺常呈半球形边缘不清，表面发热、有触痛。主要对症治疗，早期隔离患儿使之卧床休息直至腮腺肿胀完全消退。

预防措施：养成良好的卫生习惯，少去人多的场所，及时发现及时治疗。注意口腔清洁，饮食以流质或软食为宜，避免酸性食物，保证液体摄入量。接触者一般检疫3周，体温达38.5℃以上可用解热镇痛药。并发脑膜炎者给予镇静、降颅压等药物。并发胰腺炎应禁食、补充能量注意水、电解质平衡。

儿童冬季流行传染病，防治从自身做起，让您和宝宝过一个温暖舒适的冬季，需要你我共同预防！

来源：儿童康复医学科 胡丹

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