2018年10月13日是全球第五个“世界血栓日”。国际血栓与止血学会提供的资料显示：在美国，每年有10—30万人死于静脉血栓。在欧洲，每年有50万人死于静脉血栓。而在中国，静脉血栓形势同样严峻。

为了普及血栓常识，培养大众预防血栓意识，“世界血栓日”当天，郑州大学五附院副院长、郑州大学血管外科研究所所长王兵教授，血管外科副主任崔文军及司江涛大夫带队在门诊楼一楼大厅，举办了以“栓不住、动起来“为主题的大型义诊及健康宣教活动，现场讲解和普及静脉血栓栓塞血管疾病的防治知识，提高人们的血栓预防意识，现场病人及全院职工咨询人员络绎不绝。

“世界血栓日”的由来

1856 年，著名的德国医生 Rudolf Virchow 首次提出了“血栓形成”的概念；命名了“血栓”、“栓塞”、“纤维蛋白原”三个血栓相关名词；提出了血管壁损伤、血流异常、血液成分异常是血栓形成的三大要素。一百六十年来，该理论仍在一直指导着血栓疾病的医学实践。

2014 年 3 月，国际血栓与止血学会宣布将 Rudolf Virchow 的生日（10月 13 日）作为“世界血栓日”，以纪念他首先提出“血栓形成”理论。期望通过设立 WTD 提高公众对血栓的认知，促进血栓性疾病的规范化诊治；号召世界各地不同团体团结起来，共同面对血栓形成这一沉默的杀手。

VTE —— 关注现状 积极防治

静脉血栓栓塞症（VTE）包括深静脉血栓形成（DVT）和肺栓塞（PE）两种类型。据统计，VTE 的发生率在血管疾病中，仅处于急性冠状动脉综合征和脑卒中之后，VTE 是第三大常见的血管疾病。

VTE 临床表现

① DVT 的临床表现

早期：肢体肿胀、发硬、疼痛，且活动后加重。压痛，沿血管扪及索状物，皮肤青紫，皮温降低，或静脉性坏疽。

后期：深静脉血栓形成后综合征，包括肿、痛、浅静脉曲张。

② PE 的临床表现

胸痛、呼吸困难、咳嗽、出汗、咯血、休克、晕厥等症状

VTE 的防治

①情绪

保持乐观的情绪，正确认识疾病

②饮食

饮食应清淡，采用低脂饮食，多食新鲜蔬菜及水果，忌食辛辣油腻食物，多饮水

③运动 （预防血栓要“动”起来）

适当运动，可促进血液循环，有效预防深静脉血栓形成

④ 物理治疗（利用压力促进下肢静脉血流加速，减少血液瘀滞）

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来源：血管外科 王彦岭

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