我们常常会通过道听途说，接触到各种关于口腔健康的谣言。殊不知口腔医生最怕的就是“我听别人说”，因为，健康类谣言一旦传播开来，危害比普通谣言大得多。现在，请您听我说，我们是郑州大学五附院口腔人，口腔辟谣者。

谁会对你不离不弃相伴一生？谁会为你尝尽酸甜苦辣而任劳任怨？——你的牙齿。

牙齿帮助我们进行咀嚼食物，使我们可以充分地吸收食物的营养；牙齿支撑颌骨，使我们的脸型变的更完美；牙齿还是影响我们说话发音的重要所在；所以，牙齿在语言、美容、仪表，特别是心理方面的作用是不可估量的。在现在的生活中，牙齿已经成为人的第二张名片。这就要求我们在日常的生活中应该保护好自己的牙齿

谣言：人老了就会掉牙。

解答：“老掉牙”是不正确的概念，人老和掉牙没有必然联系。大多数老年人牙齿松动脱落是因为牙周病、龋齿等口腔疾病所致，而这些疾病都是可以预防和治疗的。最近刷爆牙医微信群的一个病例，如下图，您看这是多大年龄的人的牙齿？仅仅三十多岁，很令人惋惜。掉牙与年龄是没有必然联系的。

世界卫生组织（WHO）对牙齿健康的标准是“8020”，即80岁的老人至少应有20颗功能牙（即能够正常咀嚼食物，不松动的牙）。在现实生活中，郑州大学五附院口腔科经常接诊八十岁以上的患者，达到“8020”标准的比比皆是。我们的建议是：有效的刷牙，每年两次定期口腔检查。相信您一定会如下面的这张图中的90岁的老人一样，笑容灿烂如花！

▲ 口腔科主任董素阁（左）为郑州大学五附院（郑州铁路局中心医院）原妇产科主任、“感动中国”2013年度人物胡佩兰老前辈（右）进行口腔检查，时年90岁的胡佩兰老人依然满口好牙。

来源：口腔科 崔丽丽

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