乳腺健康是女性身心健康的重要基石，然而在日常生活中，大众对乳腺健康的认知误区却屡见不鲜——或因忽视潜在风险埋下健康隐患，或因片面理解引发不必要的焦虑。结合权威医学指南与丰富临床经验，为大家拆解最易混淆的乳腺健康误区，科学守护“粉红防线”。

误区一：乳腺疾病是女性专属，男性无需关注

很多人认为乳腺疾病是女性的“专利”，与男性无关。事实上，男性同样具备乳腺组织，不仅可能患上乳腺增生、乳腺炎等良性疾病，甚至也存在罹患乳腺癌的风险。

临床数据显示，男性乳腺癌约占乳腺癌总发病率的1%，多见于60-70岁老年男性。长期服用含雌激素的药物、酗酒、肥胖、有乳腺癌家族史等，均为男性患病的高危因素。但由于认知不足，男性乳腺出现异常时往往被忽视，确诊时多已进入中晚期。

科学真相：

乳腺疾病并非女性独有。无论男女，如果发现乳房肿块、乳头溢液、乳头内陷或皮肤改变等异常，都应及时就医。

误区二：乳腺结节 = 乳腺癌，发现就要手术切除

“体检发现乳腺结节”让很多女性焦虑不已，甚至有人误以为结节迟早会癌变，执意要求手术切除。

实际上，乳腺结节只是一个影像学描述，而非疾病诊断。临床上90%以上的乳腺结节都是良性的，如乳腺增生结节、纤维腺瘤等，仅极少数存在恶变可能。医生会根据结节的大小、形态、边界、血流信号及BI-RADS分级综合评估风险，并给出相应建议。

科学真相：

发现乳腺结节不必过度恐慌，应遵医嘱定期复查或进一步诊治，避免盲目手术。

误区三：乳房不痛就没事，疼痛才是生病信号

“乳房从来没疼过，肯定很健康”——这是一个极具迷惑性的误区。事实上，乳腺癌早期的典型表现往往是无痛性肿块。许多患者正是因为不痛不痒而忽视体检，导致发现时已进展至中晚期。

科学真相：

无痛性乳房肿块尤其需警惕。定期进行专业检查，远比“凭感觉判断”更可靠。

误区四：穿刺活检会导致肿瘤扩散，能不做就不做

在乳腺结节检查中，病理活检是判断良恶性的“金标准”，而穿刺活检是常用方式之一。不少患者担心：“用针穿刺会不会刺激癌细胞，导致扩散？”

这种担忧并无必要。穿刺活检使用专用穿刺针，操作时会精准定位并避开正常组织，术后也会对穿刺通道进行规范处理。大量临床研究证实，规范操作的穿刺活检并不会增加肿瘤扩散风险。相反，若因恐惧拒绝活检，可能延误恶性结节的诊断与治疗时机。

科学真相：

穿刺活检是一项安全、有效的诊断手段，遵医嘱进行检查才是对健康负责的表现。

乳腺健康离不开科学认知与定期筛查。避开常见误区，做到不恐慌、不忽视，坚持定期进行乳腺超声或钼靶检查，才能真正实现早发现、早诊断、早治疗。愿大家都能树立正确的乳腺健康观念，拥抱安心、健康的生活。

来源：乳腺外科 薛慧莹

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