冬春季节，很多人会有皮肤瘙痒和过敏的症状。而大部分人缓解皮肤瘙痒的诀窍是——使劲挠、一直挠。这一挠不要紧，不仅挠出了很多血道子，跟着白色的皮屑还如同雪花般纷飞，并且牵一发而动全身，挠挠胳膊可能脖子都跟着痒了，真可谓是越挠越痒呀，可是为什么一到冬天就皮肤瘙痒呢，很多患者问的最多的问题就是：大夫，我是不是湿气重引起的呀？

事实上，引起皮肤瘙痒的原因很多，如果只是单纯瘙痒，皮肤没有红肿、疼痛、大量脱屑等异样表现，挠抓后通常有所缓解，那多是单纯的皮肤干燥引发的痒，与是否湿气过重没有必然的联系。这类瘙痒一般发生在冬春季，尤其是北方，又称冬令瘙痒症，中医认为其发生可能与血虚风燥有关。

我们皮肤表面覆盖有一层薄薄的脂膜，它起着保护皮肤、锁紧水分的作用。天气干燥的时候，这层皮脂膜很容易被破坏，尤其是老年人，皮肤就会变得缺水、干裂和瘙痒。是要付出代价的，一顿狂抓后，很多人不知道的是，此时的皮肤屏障可能已经被抓坏了。

这也是为什么人们洗澡后容易觉得皮肤干燥，就是因为洗澡时间太久也会破坏皮肤表面的皮脂膜。在干燥的季节或长时间沐浴后及时涂抹皮肤屏障修复乳、润肤霜、凡士林，可以保护皮肤表面的脂层，达到止痒的目的。

如果身上起了很多红色的小疙瘩，或者像长了鱼鳞一样还掉鳞屑，不动则已，一动就奇痒，挠一挠还有液体渗出，这种情况有可能是湿疹，它是皮肤瘙痒的另一个常见原因。湿疹在日常生活中很常见，皮肤科门诊病人中大约有三分之二都是湿疹患者。一般来说，病人主动去医院都是因为瘙痒难耐影响到正常生活，有的人甚至由于反复搔抓造成了感染。

实际上，湿疹主要是因为皮肤在外界刺激下出现了过敏反应。比如花粉、尘螨、动物毛皮等过敏原，疲劳、精神紧张、喝酒等因素都容易诱发湿疹。对于湿疹，建议大家先做一个斑贴试验，它是临床上检查过敏原的一种常用方法，操作简单、检査较安全，不良反应较少，且试验结果准确、可靠。

湿疹的治疗方法主要包括内服药物、外用药物以及物理疗法。内服药物主要是抗过敏的药以及一些辅助治疗的药。外用药物一般都是皮质类固醇制剂。

总之，湿疹要早发现、早治疗。尤其在急性期的时候要及时治疗，因为一旦拖延，皮肤上大量渗出的组织液容易滋生细菌和病毒。而一旦进展到了慢性期，由于局部皮肤的增厚，药物不容易渗透进去，这时治疗的难度会增加许多。

当然，除了上述原因，螨虫、真菌感染、局部炎症、银屑病、肿瘤、糖尿病等因素也可能引起皮肤瘙痒。如果瘙痒特别严重，还是建议大家尽早就医，找到病因才能避免一痒再痒，切勿进入越痒越抓、越抓越痒的恶性循环中。

来源：皮肤科 段娇雄

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