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珍惜盘中餐 粒粒助健康

发布时间:2021/5/29文字调整



为了让同学们具有正确的饮食营养观念,培养他们良好的饮食习惯,近日,郑州大学五附院福华北街社区卫生服务中心联合医院临床营养科,在淮河东路小学进行学生营养知识的宣传与普及讲座,使同学们从小树立良好的平衡膳食意识,为自己的健康成长奠基。




临床营养科丁丽敏副主任医师针对学生平时挑食厌食的不良习惯以及营养观念淡薄,进行细致讲解,使同学们了解了偏食、挑食、爱吃零食、不吃蔬菜或肉食类食品等不良饮食习惯所带来的危害。通过PPT的形式,对牛奶、鸡蛋、肉食类、蔬菜等食物富含的营养元素以及它们对人体生长发育的作用进行了全面讲解,也从均衡营养的角度阐述了合理膳食的方法和注意事项,加深了同学们如何关注每日营养、拥有强壮的身体,远离肥胖与慢性病的认识。




同学们还积极的对自己平时的饮食习惯进行了反思,并在发言中表示,要在今后的生活中,改掉偏食、挑食的毛病,做一个营养全面的小学生。


来源:社区管理科 魏秀华 田志鹏

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