过敏性鼻炎如何防治

春夏季节，万物复苏，百花争艳，不少过敏性鼻炎患者又开始出现喷嚏不断、鼻痒、流鼻涕、鼻塞等症状。

什么是过敏性鼻炎呢？

过敏性鼻炎又称变态反应性鼻炎，定义：鼻粘膜变态反应性炎症及其引起的一系列慢性炎症反应。简称：变应性鼻炎；俗称：过敏性鼻炎。其病因分为内因和外因，其中内因：特应性体质（过敏体质）；外因：变应原（1）吸入性：尘螨，羽绒，真菌，动物/ SO2，甲醛等；（2）季节性：花粉症、枯草热（3）食物：鱼虾，牛奶，鸡蛋，水果；（4）化妆品；（5）室内装修、空气污染等。

过敏性鼻炎的主要症状？

1、鼻痒—甚至眼痒、咽痒、软腭黏膜痒

2、打喷嚏—阵发性、每日数次至十数次（晨起多发） 

3、流鼻涕—水样、每天换数次手绢、眼红肿

4、鼻塞

5、嗅觉减退

过敏性鼻炎如何防治六部曲？

1、预防（1）减少室内的尘螨数量；维持居住空间相对湿度；（2）相应花粉致敏季节，回避致敏原；（3）对动物皮毛过敏的患者回避过敏原。

2、清洗清洗鼻腔，尽量减少过敏原的进入。

3、喷鼻（1）抑制过敏反应药物；（2）减轻部分症状药物；

4、隔绝过敏原（1）涂抹花粉阻隔剂（隐形口罩）；（2）出门戴口罩，尽量隔绝与过敏原接触

5、口服过敏药物（1）抗组胺药物（2）糖皮质激素药物（3）中药治疗

6、脱敏治疗养成良好的生活习惯，锻炼身体，增强抵抗力，脱敏治疗。

过敏性鼻炎防治六部曲可总结为：1防2洗3鼻喷，4滤5服6脱敏

小贴士：春夏季节天气干燥，百花盛开是过敏性鼻炎的高发期，随着空气中花粉颗粒浓度的升高，这些漂浮在空气中的花粉也可以诱发或加重鼻炎症状，甚至引发哮喘。在这个阶段，过敏性鼻炎患者应减少出游次数，如果出游的话，要防备花粉过敏，注意呼吸防护，佩戴专用的鼻罩或口罩，尽可能避免接触过敏原，降低鼻炎发作几率，轻松应对过敏。