《健康体检管理暂行规定》明确指出：健康体检是指通过医学手段和方法对受检进行身体检查，了解受检者的健康状况，早期发现疾病线索和健康隐患的诊疗行为。目的是防大病、管慢病、促健康。

健康体检是围绕健康为中心的身体检查，不仅重视受检者当时的身体状况，更重视受检者潜在的健康隐患，即筛查已患的疾病、评估患病的风险因素，并提出健康指导建议干预方案，目前已成为预防疾病、控制健康风险因素、提高生活质量的重要手段。

不同年龄段如何体检？

一般来说，如果健康状况良好，18-30岁每两年体检一次，30岁以后每年体检一次。60岁以上的老年人可以身体状况确定体检周期。

特殊人群：乙肝、HPV等病毒感染者、慢性病患者等等则要根据具体需要确定体检时间。

体检项目如何选择？

2014年中华医学会健康管理学分会发布《健康体检基本项目专家共识》，采用1+X模式。

1.基本体检项目：健康问卷、内科、外科、耳鼻喉、眼科、口腔科、妇科、心电图、胸片、超声、三大常规、肝功、肾功、血脂、血糖、肿瘤标志物等。

2.X是专项专病体检项目，通过健康问卷了解需要进行哪些专项检查，包括肿瘤风险筛查、心血管、脑血管疾病筛查、呼吸系统疾病的筛查、消化系统疾病筛查、心理及体适能检查等。

3.选择时两个原则、两个根据。两个原则：针对性、实用性原则。两个根据：根据危险因素：年龄、性别、职业、家族史、生活习惯；根据预警信号：既往史（以往体检问题、曾患疾病）、现病史（近期存在异常）等。

4.体检项目选择常见误区：再多的检查也不是全部、再先进的的设备也有局限、再敏感的指标也有误差、再正常的结果也有变化。

5.体检注意事项：体检前避免饮食、运动、着装、服药（饮水小于50ml）、体检时期（月经期等）及时间（7:30--10:00）等。

健康体检报告如何看？

体检报告属于医疗文书范畴，受检者在健康体检后有体检机构根据所有检查结果以及针对这些结果汇总分析给出的结论和相关健康指导建议，能准确全面记录和评价受检者健康状况，并针对不同的危险因素或疾病进行干预或就诊指导，是健康管理的重要依据。最能反映体检机构的技术水平、人员资质、分析判断能力和管理规范。

一般包括体检报告首页、主检报告、体格检查记录、实验室、影像学等检查报告。主检报告是体检报告的核心与灵魂，是主检医师遵循循证医学原则，按照病历书写的基本要求，对当次及以往历次体检结果进行梳理与归纳，对受检者的健康状况进行准确描述并提供相关具体建议的分析报告，包括阳性体征和异常情况记录，以及健康状况描述和有关建议内容。遵循8大原则，规范性原则、排序原则、一元化原则、时效性原则、动态化原则、个性化原则、一致性原则、五要素原则。

健康不仅要查，更要管。拿到体检报告后，要认真阅读每一阳性体征或结果给的健康指导建议，有些是生理性变异，定期复查即可；有些是疾病危险因素，需要通过具体健康促进手段去干预或纠正；有些则是疾病诊断，需要进一步就诊和治疗。这样才能真正达到体检的目的，防大病、管慢病、促健康。

来源：体检科 胡倩

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