“大夫，我不想打胰岛素，打了就戒不掉了”

“我怕疼，打胰岛素怕是下不去手”

“胰岛素必须放冰箱里，出门旅游带着太不方便了”

在与必须使用胰岛素治疗的患者进行沟通的过程中，内分泌科医生常常能听到以上回答。的确，在不少病友甚至非专科医生眼中，胰岛素是一个让他们“爱不起来”的角色，现在我们就来梳理一下关于胰岛素的一些误区。

戒不掉？会成瘾？

胰岛素只是一种普通的蛋白质激素，由胰脏内的胰岛β细胞分泌，胰岛素的作用主要为参与调节糖代谢，控制血糖平衡。所以严格意义上来说，胰岛素并不是一种药，它是人体自身分泌的一种生理激素，所以说“胰岛素成瘾”完全是天方夜谭。研究发现，2型糖尿病患者早期使用胰岛素可以减轻自身胰岛负担，有助于胰岛功能的修复。

到底疼不疼？

胰岛素注射针头非常纤细，而且胰岛素完全不需肌注，只需注射到皮下即可，胰岛素注射针头都经过多次技术处理，针头含有硅胶润滑涂层，涂层可以让针头更容易刺入皮下。实际上大部分人在注射胰岛素时基本感觉不到疼痛。

但是呢，以下几种情况可能会引起注射部位疼痛哦！

①刚从冰箱取出的胰岛素温度较低，注射时容易引起疼痛，故注射前应该在室内“预温”一会再进行注射。

②酒精具有刺激性，如果消毒皮肤的酒精没干就进行注射，酒精被带至皮下，也可引起疼痛。

③注射部位过深，如注射至肌肉层会引起疼痛。

④重复在同一点注射。

⑤针头都是一次性的，重复使用针头会使针头变钝、弯曲甚至出现倒钩，这些都会引起注射时疼痛。

整一个随身冰箱？

牛奶是蛋白质，胰岛素也是蛋白质，所以，牛奶在高温下会发生什么变化，胰岛素就会发生什么变化，只是牛奶是食物会变质；胰岛素是药物，会分解、变性，药效明显大打折扣。

对于没有开封的胰岛素，确实需要放进冰箱哟，2～8 度低温冷藏，不贴进冰箱后壁，不放在冰箱门上，若不小心放进冷冻室则要果断弃用。

那么问题来了，已经开封的呢？那就很简单了——室温保存即可。但要注意避免接近产热电器，避免阳光直射。但是夏天来了，如果室温超过25℃，为防止影响胰岛素药效，即使已经开封的胰岛素最好放到放到冰箱冷藏。

病友们如果想要外出旅游，温度在 2～25 度时，可将胰岛素放在随身的手提包或背包中；如果温度超过 25 度，则要将胰岛素放在胰岛素冷藏包中。

小贴士

1、 胰岛素应避免高温和日光直晒。

2、胰岛素应保存在2--8℃的冰箱中，未开启的胰岛素应在保质期前使用。

3、开启的胰岛素放在冰箱内的保质期一般为1月，注明开启时间。

4、切记不要把胰岛素放在冰箱的冷冻层，结冰的胰岛素不能使用，只能放在冷藏室内。

5、注射前从冰箱中取出胰岛素后在室温放置20分钟后注射。

6、安装了胰岛素笔芯的注射笔，请不要在冰箱内保存，放在阴凉处即可。

7、乘飞机旅行时应将胰岛素随身携带，不要放在寄托的行李。

来源：内分泌科二病区 白冰

宣传科编辑整理