为做实做细职工人文关怀，帮助医务工作者科学应对职业压力，2026年11月4日下午，由郑州大学第五附属医院女工委牵头组织的“职工心理关爱沉浸式团体活动”在PET-CT二楼会议室温暖启幕。郑州大学第五附属医院党委副书记、工会主席徐翠英出席活动，各分工会代表及医护骨干100余名职工齐聚一堂，共同开启了一场减压赋能的“心灵之旅”。

领导重视，彰显关怀温度

近年来，郑州大学五附院始终把职工心理关爱作为人文关怀的重要抓手，活动遵循“预防为主、关爱为先、支持为本”的原则，全程坚持自愿参与，不强制个人隐私表露，不涉及个人情况登记，为平日里节奏紧张的医务工作者营造了一个轻松、安全、无压力的交流空间。

专业引领，解锁情绪密码

活动特邀郑州市总工会心理专家团成员、企业EAP高级执行师、绘画心理分析师余艳老师授课。针对医疗行业高压特性，余老师围绕“压力识别与情绪调节”“工作与生活平衡”“高效沟通与团队协作”等核心痛点，以通俗易懂的语言传授实用的心理调适技巧，并现场答疑解惑，普及院内心理支持资源与求助渠道，引导职工树立科学心理健康理念。

互动破冰，遇见更好的自己

有别于传统单向讲座，本次活动主打“互动体验”。现场化身为充满创造力的“心灵工坊”，职工们通过绘画创作描绘内心世界，在身心放松训练中舒缓紧绷神经，在小组研讨中碰撞思想、彼此支持。大家在欢声笑语中觉察自我、释放压力，有效提升了心理韧性，也拉近了同事间的距离。

满载“心”动能，聚力再前行

活动结束后，职工们意犹未尽、纷纷点赞，表示活动贴合岗位实际，在忙碌间隙得到了难得的放松，收获了可实操的情绪管理方法，更真切感受到医院大家庭的温暖。

职工心理健康是医院高质量发展的重要基石。未来，院工会女工委将持续健全职工关爱长效机制，聚焦职工急难愁盼，常态化开展形式多样的心理关爱服务，不断增强职工的归属感、获得感和团队凝聚力，为医院高质量发展注入温暖而强劲的“心”动能。