大家可能都有疑问，为什么要洗牙？我每天都会刷牙的，为什么还要洗？洗牙会不会导致牙缝越来越大？

打个比方，就好像你平时干家务，擦桌子都是擦一下桌子表面，过年了，把桌下下面，犄角旮旯都清理一下的时候，感觉好脏啊。差不多的道理，所以洗牙就是给你的牙齿；来一个大扫除！

什么是洗牙！

其实洗牙的专业名词叫做“洁治”。是医生使用专用的医疗器械将牙齿表面堆积的牙菌斑、牙结石以及色素清除干净的一种专业治疗手段。

超声波洁治是用高频振动的工作头来清除牙结石，清洁效率比较高，目前在临床上广泛使用。

为什么要洗牙！

洗牙是预防和治疗牙周疾病的重要手段，因为牙齿表面的牙菌斑和牙结石是导致牙周疾病的罪魁祸首。牙结石填满牙缝，压迫牙槽骨，导致牙龈退缩，当牙结石被清洁掉后，牙缝暴露出来，很多人就觉得牙缝变大，殊不知这已是牙周病的中后期表现，如果放任不管则会牙结石越积越多，牙周疾病也会越来越重，慢慢就会出现牙龈肿痛、牙齿松动移位，甚至牙齿脱落。我们通常说的“老掉牙”其实就是牙周病发展到晚期的结果。

洗牙前：清晰可见，牙龈周边积聚着大量黑褐色牙结石并伴有口腔异味，牙龈红肿明显。

洗牙后：牙龈颜色恢复正常，红肿消退，看起来即干净又健康了。

几个小习惯，远离牙结石

1、坚持用正确的刷牙方式刷牙，每天至少2次，每次3分钟;

2、每3-6个月进行一次口腔健康检查，定期进行洗牙;

3、选用中等软度刷毛的牙刷，选择合适的牙膏;

4、少吃精细的食品，如:饼干、蛋糕等;

(精细食物黏性大、糖分高，极易沉积于牙面，不仅容易形成牙结石，还会造成龋齿。)

来源：口腔科 梁小芹

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