根据调查显示，全球有3亿以上人患有甲状腺疾病，其中女性患者是男性的8倍，40岁以上女性患病率达10%以上！

通常甲状腺疾病好发于女性，这与女性的心理性格特征、生理特征、遗传特征都有一定的关系。女性更容易受情绪困扰，也就更容易得甲状腺疾病。

01 为何甲状腺疾病“重女轻男”

1.情绪、压力：面对来自于生活，工作的压力时，或者严重的精神刺激时，敏感的女性比男性更容易出现情绪波动，导致免疫调节异常。从而分泌出过多的甲状腺激素，引发甲状腺结节或甲状腺疾病。

2.雌激素波动：甲状腺对雌激素非常敏感，而女性的雌孕激素每个月都要周期性变化，一生中还遭遇几次重大的雌孕激素波动，比如在女性怀孕期间，人体对甲状腺素的需求增大，有的人孕期出现甲状腺肿大，产后出现甲状腺炎。再比如在更年期后，一部分女性还会有“甲减”的倾向。

3.营养不良：很多女性为了漂亮，挑食、减肥、饮食也不规律，身体营养跟不上，甲状腺没吃没喝的怎么能正常工作？

02 保护甲状腺，做到以下7件事

1.  尽量避免儿童时期头颈部X线照射。拍X光片时，应尽量避开甲状腺部位。

2.  保持精神愉快，是预防疾病发生的重要方式。

3.食物应以新鲜蔬菜为主，避免肥腻、辛辣。

4.积极锻炼身体，增强抵抗力。

5.远离工作中和生活中的辐射环境。一般情况下，电脑、电视、微波炉、电磁炉等都是生活中常见的辐射源，比如使用电脑时，最好用一段时间后离开一会儿，以确保对甲状腺不造成损害。

6.实行每年1次的定期检查，鉴于甲状腺疾病的高发态势，在今后的体检项目中要将甲状腺检查纳入其中，而且为了确保诊断正确，最好采用超声波检查。

7.妇女怀孕前应检查甲状腺功能，待甲状腺激素水平调至正常后再怀孕。对于已经患有甲状腺疾病并处于治疗过程中的孕妇，应每隔6—8周检查1次甲状腺激素水平。另外，胎儿也应该在出生后两个月内进行甲状腺功能检查。

注意饮食习惯，坚持锻炼身体，好好呵护甲状腺！

来源：体检科 赵钢勇

宣传科编辑整理