郑州大学第五附属医院

信息公开
医疗动态
首页>信息公开>医疗动态
还在被“难言之隐”困扰吗?郑州大学五附院便秘多学科诊疗(MDT)门诊来帮您
发布时间:2022/7/21文字调整

近日,安阳62岁的李大爷便秘已有30余年,平时大便3至5日一次。药物治疗、手法排便、自主灌肠......李大爷把能用的方法用了个遍,起初可以解一时之急,但随着病情加重,排便时间从每次30分钟延长至1个小时,这让他痛苦不已。通过了解,李大爷来到郑州大学五附院临床营养科便秘多学科诊疗门诊,被诊断为功能性便秘,经科室专家团队进行“生活方式干预+营养微生态”等方式综合干预后排便变的顺畅,多年便秘问题终于得到了解决。




相关研究数据显示,我国约有4%~6%的人被诊断为便秘,而60岁以上的人群便秘的发生率高达22%。作为临床常见病、多发病,便秘的治疗往往涉及多个学科,需要各相关科室进行联合诊疗。为此,郑州大学五附院整合临床营养科、消化内科、胃肠甲状腺外科、中医科、精神心理科、消化内镜中心等多科室,构建便秘诊疗团队,开展便秘诊治联合门诊和难治性便秘多学科(MDT)联合诊治两种创新诊疗模式,通过综合治疗模式,调整肠道微生态环境,使受到破坏的肠道微生态重新回归正常,从而改善并治愈便秘。


便秘的危害

1.引起肛肠疾病:便秘时,由于排便困难、粪便干燥,可直接引起或加重肛门直肠疾病,如痔、肛裂、直肠脱垂等。


2.胃肠神经功能紊乱:便秘时,有害物质吸收可引起胃肠神经功能紊乱而致食欲不振,腹部胀满,嗳气,口苦,肛门排气多等表现。


3.诱发癌症:大肠积聚的食物腐败后,形成有害物质,导致人体慢性中毒,从而引发多种疾病,如大肠癌、乳腺癌等。


4.诱发心脑血管疾病发作:因便秘而过度用力排便可能导致病情加重甚至死亡,如诱发心绞痛,心肌梗塞发作,脑出血,中风猝死等。


5.引起性生活障碍:长期便秘会造成患者性欲减退,导致男子阳痿、早泄,女子性冷淡或性高潮缺失,使性生活质量下降。


6.影响皮肤状况:便秘患者由于粪块长时间滞留肠道,异常发酵,腐败后可产生大量有害的毒素,引发肤色暗沉、易生痤疮、皮疹等。


7.产生精神症状:导致记忆力下降、注意力分散、思维迟钝;导致失眠、烦躁、多梦、抑郁、焦虑等。


8.影响身体正常代谢,加重肥胖。


便秘的自我判断方法

布里斯托大便分类图可以帮助大家快速判断自己是否便秘,“1-7型”分别代表:严重便秘、轻微便秘、正常、正常、缺乏膳食纤维、轻微腹泻、严重腹泻。




需要注意的是:某一天不排便并不代表存在便秘症状。每个人的肠道运动模式都不相同,有些人每天可能排便3次,有些人可能一周排便3次。多数情况下,如果便秘的持续时间较短,危险系数并没有人们想象的那么大。


便秘的基础治疗

治疗便秘,关键在于调整生活方式,如:合理饮食、多饮水、增强运动、建立良好的排便习惯等。

1.饮食:增加纤维素摄入,每日摄入膳食纤维25~35g,富含膳食纤维的食物包括:全谷物、豆类、水果和蔬菜等。

2.多饮水:每天至少饮水1.5~2.0升。

3.增强运动:饭后适当运动,饭后休息15分钟再慢走半小时,久卧床病人、运动少的老年患者也建议适度运动。

4.养成良好的排便习惯:在每天的同一个时刻排便,通常是早起后或饭后;排便时集中注意力;有便意时尽快排便,不要拖延;排便时可以将双脚放在小板凳上,有助于排便。  


如果通过饮食、运动调整,仍然无法改变症状,建议您及时到医院就医。




郑州大学五附院开展便秘多学科诊疗(MDT)为各学科提供了更开阔的诊疗思路,提升了综合诊疗水平,今后将持续建立更加有效的联合诊疗机制,让广大人民群众享受到更加优质、高效、价廉、便捷的医疗服务。


便秘门诊时间:每周一下午、周三下午、周五上午

就诊地点:门诊楼3楼临床营养科便秘门诊

电话:0371-67123323、66916196


来源:临床营养科 丁丽敏

宣传科编辑整理