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健身虽好,也要适当——警惕过度运动引起的横纹肌溶解症
发布时间:2017/8/7文字调整

随着人们生活水平与健康意识的提高,不少人会去健身房运动健身,但是最近,30岁的曹小姐却因为在健身房骑了1个小时的动感单车出现了下面这些症状:

 

 

肌肉疼

 

酱油色尿

 

乏力

 

到医院仔细一检查,曹小姐的转氨酶(谷丙转氨酶、谷草转氨酶)和肌酸激酶都有明显升高,医生告诉她由于你的过度运动,导致了一种叫做‘横纹肌溶解症’的病,这种病有很多诱因,过度运动、吃小龙虾、服用他汀类药物、大量酗酒等都可以引起,严重的还能发展到肾脏功能衰竭,危及生命。

 

曹小姐这才知道,原来不适当的运动也有危险啊!

 

 

 

什么是“横纹肌溶解症”

横纹肌溶解症是指各种原因导致机体横纹肌损伤,细胞内容物如肌酸激酶、肌红蛋白等漏出到细胞外,进入细胞外液及血循环,引起内环境紊乱甚至急性肾功能衰竭,患者常常表现为肌肉痛、酱油色尿、乏力、恶心、食欲差等,有些表现为不特异的关节痛,常常被忽略,不及时救治甚至会引起患者死亡。

 

由于就诊及时,曹小姐的肾脏功能未出现异常,在医生的指导下,曹小姐进行了及时系统的治疗,很快就痊愈出院了。

 

 

横纹肌溶解症常发生于肌肉受到大力撞击、长时压迫、或是过度使用之后,多见于马拉松赛跑者及举重运动员,平时不经常锻炼突然进行剧烈运动的人,甚至一些不经常运动的女性在正常的健身后也会发生。曹小姐的案例提醒大家,要科学健身,量力而行,循序渐进,谨防不当健身造成横纹肌溶解症!一旦发现运动后出现以上症状,也要及时就医,以防延误病情!

 

来源:神经内科三病区 韩蕊蕊

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