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如何做孩子的好父母
发布时间:2019/5/17文字调整

“老师,我们家孩子就是不听我的话,我有时候生气的时候忍不住打他,但我还是很爱孩子的,可是我要怎么样引导孩子呢?“

 

作为一名儿童心理治疗师,我听到最多的就是家长明明很爱自己的孩子,却不知道如何教育好自己的孩子,成为合格的好父母。家长们总是觉得自己给孩子都是最好的,可是孩子真正需要什么我们认真考虑过吗?

 

如何做孩子的好父母,心理治疗师给各位家长几点建议:

 

一.接纳孩子的情绪。

 

 

我们在做心理治疗工作过程中发现,大部分心理问题都会涉及情绪,所以家长接纳孩子的情绪非常重要。比如孩子期中考试成绩不好,他很伤心,回到家愁眉苦脸甚至小心翼翼告诉你他考砸了。有些家长会说:没关系,下次再努力一点就行了;有些家长会责怪孩子:看你这么粗心,这道题多看看不就能考90分了嘛;有些家长看孩子考试没及格,甚至会很生气,把孩子暴打一顿。其实,家长们都是只看到了成绩的变化,没有充分地理解孩子的情绪和心理,也没有耐心地和孩子一起找原因。如果我们说:来给妈妈看看,哦,你没考到理想的成绩应该会伤心,妈妈也觉得有点遗憾,如果我们这道题下次细心点,可能会有不一样的结果,只要你努力,妈妈会一直支持你的。家长学会理解并且接纳孩子的情绪,他也会觉得被接受,你就能和孩子建立好的关系,给孩子建议时他也愿意听从。

 

二.指导孩子正确的做法。

 

 

有些家长会说,我每次都接受孩子的情绪,他做的不好我也不打他,但是时间长了孩子就会摸清我的脾气,开始偷懒什么也不做了。所以我们在接纳孩子的情绪后,并不是完全放纵他,接下来要指导他正确的做法。比如孩子说:爸爸,我身体不舒服,可以不写作业吗?首先我们要搞清楚情况,如果孩子身体非常不舒服,我们要带他及时就医,但如果是一般的身体不适,我们可以先接纳孩子的情绪和感受,然后告诉他正确的做法:爸爸知道你前两天发烧,现在身体没有完全恢复,还有点不舒服,你可以先休息5分钟,喝点热水,然后我们再一起开始写作业。

 

三.给孩子提供适度的空间。

 

 

有些家长希望孩子对自己言听计从,觉得自己的建议都是为孩子好,为孩子安排好生活和学习的一切事务,压得孩子喘不过气来。“我的妈妈总是偷看我的日记,这让我觉得非常不受尊重”,“我妈妈说怕影响我学习,所有上高中了还不给我买手机,其实我也不是说非得要手机,可是同学们一起聊网上看到的新闻,我都插不上话,觉得很无奈”。常常有家长说自己看孩子日记,是为了了解孩子的心理动态,怕他青春期叛逆或者谈恋爱等等。其实给孩子适度的心理空间,让他去处理自己的事情,学会承担结果,更能够帮助我们孩子的成长。家长只需要把控大原则和大方向,让孩子的心理更有空间和弹性,反而会让孩子成为一个有担当的人。

 

四.陪伴孩子一起成长。

 

 

“我生意太忙了,平时都是孩子妈妈带他,孩子以前还挺好的,就是不知道为什么最近越来越不听话了”。“我和孩子爸爸工作都太忙,一般回家孩子有什么需要我们都会满足”。我们应该都能理解,孩子最需要的不是金钱和物质,他们更需要的是家长的关心和陪伴。有时候当家长发现孩子有心理问题时,他可能已经一个人承受很久了,如果平时积极关注孩子,肯定能在早期发现一些端倪。所以每天抽出一点时间陪伴孩子,他才能够更健康地成长。

 

五.给孩子做好表率。

 

 

家长常常要求孩子做到十分好,却并不在意自己的行为,比如我们常常要求孩子不能玩手机,不可以用平板玩游戏,自己却拿着手机一直刷朋友圈,或者一直用电脑处理自己的事务,还告诉孩子只有大人才能用手机和电脑。这显然是不公平的,往往良好的生活习惯,是全家人一起养成的,要想孩子能够做到,家长要先做好表率,才能在孩子面前有威信,成为孩子的好父母。

 

来源:儿童康复医学科 杨瑱

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