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小儿食积,这些儿推手法妈妈学习一下
发布时间:2018/11/29文字调整

小儿食积是小儿常见的病症,主要是由于小儿素体脾胃虚弱,吃得太多或进食不易消化的食物容易导致积食,常见大便干涩不通、口臭、食欲不佳等。

 

 

造成小儿食积的原因

 

小儿食积多是由于吃得太多、太杂,吃了不好消化的食物,尤其是肉类、油炸食物或黏滞、胀气食物太多引起的。饮食过于寒凉也容易伤及脾胃造成消化困难。

 

 

如何判断小儿食积

 

1、孩子平时胃口很好,这几天突然明显没有食欲,不爱吃饭。

2、腹胀、肚子疼,用手摸摸孩子的肚子,感觉有点硬。

3、两天以上没有大便,或大便干,特别臭。

4、排气多且特别臭。

5、睡觉时身子不停翻动,有时还会磨牙,即所谓“胃不和则卧不安”。

6、口臭,口气中有酸腐味。

 

小儿食积的六种推拿手法

 

1、清大肠经

位置:食指桡侧边缘,自食指尖至虎口成一条直线。

 

操作:循食指桡侧边缘自虎口向食指尖方向单向直推为清,称清大肠。100~300次 。

 

 

2、揉板门

位置:手掌大鱼际平面。

 

操作:用拇指端揉,称揉板门或运板门100~300次 。

 

 

3、下推七节骨

位置:该穴位于腰骶正中, 第4腰椎至尾椎骨端成一直线。

 

操作:用拇指桡侧面或食指、中指指面自上向下直推。100~300次 。

 

 

4、摩腹

位置:腹部。

 

操作:用掌或四指摩称摩腹。一般采用顺时针的方式,使大便沿升结肠、橫结肠、降结肠的方向运动。摩3~5分钟。

 

 

5、揉足三里

位置:足三里位于外膝眼下3寸(小儿本人的食、中、无名、小指四指并拢,以中指中节横纹为准,其四指的宽度为3寸),胫骨旁1寸(以小儿本人的拇指指间关节的宽度作为1寸)。

 

操作:用拇指按揉该穴。双侧足三里各50~100次。

 

 

6、捏脊

位置:后背正中,整个脊柱,从大椎至长强成一条直线

 

操作:用拇、食两指或拇、食、中三指自下而上捏背脊皮称为捏脊。捏脊一般捏3~5遍。

 

 

温馨提示:小儿食积要以预防为主。宝宝脾胃功能薄弱,容易运化失常,暴饮暴食最难以消受。不少家长总怕孩子饿着,孩子表示不吃了,家长还要说“再吃一口”,非要吃撑才作罢。其实,每餐七分饱有益于健康。无论是哪种食物,再有营养也不能吃得太多,否则只会适得其反,造成食积、消化不良。所以,家长应控制小儿食量,常保三分饥。正如古代医家所说:“若要小儿安,三分饥与寒。”

 

注意事项:

1、小儿推拿一般用于7岁以下的儿童。

2、小儿皮肤娇嫩,推拿时可涂上爽身粉或婴儿油,起润滑作用。

3、注意掌握小儿推拿的特点:轻快柔和,平稳着实。推法速度控制在每分钟100~150次左右即可。推拿力度要柔和,不要过重,也不要整个都飘起来。

4、注意推法的方向,小儿推法总的补泻原则是向心方向推为补法,离心方向推为泻法,来回推

为平补平泻。

5、如果通用方使用后,症状仍得不到缓解,请及时到正规医疗渠道治疗。

 

来源:儿童康复医学科 张海霞

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